Häufig kommen Menschen zu mir, um
Zusammenhänge zu erkennen
ihrem Wesen näher zu kommen
ihre Kraftquellen zu verstehen
Sinn zu erkennen
den Ursprung ihrer Themen in einem größeren Zusammenhang zu verstehen
Das Ziel: Bewusstwerdung durch Erkenntnis & Integration
Vielleicht helfen Dir zudem die folgenden Impulse:
Hast Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung?
Stehst du vor einer beruflichen Veränderung und möchtest dich darauf vorbereiten?
Möchtest Du dich Selbst und deine Wirkung auf Andere besser verstehen?
Brauchst du Klarheit in Bezug auf deinen Führungsstil oder möchtest die Dynamiken in deinem Team besser verstehen?
Spürst du eine innere Leere oder Unruhe?
Stellst Du dir die Frage wie Du in deine volle Energie kommst?
Kommst Du bei einem Thema, einem Konflikt, einer Situation nicht voran oder es begegnet Dir immer wieder die gleiche Herausforderung?
Erkennst du wiederkehrende Muster in Beziehungen oder Beruf?
Möchtest Du gerne verstehen, warum Du in bestimmten Situationen besonders emotional reagierst?
Spürst du den Wunsch nach Klarheit und innerer Stabilität?
Brauchst Du Unterstützung bei einem einschneidenden/ traumatischen Erlebnis?
Beschäftigt Dich die Frage nach dem Sinn deines Lebens, nach den Anteilen die Du bist oder glaubst nicht zu sein?
Meine integrative Bewusstseinsarbeit ist so individuell und einzigartig wie Du selbst, mit all deinen Erlebnissen und Erfahrungen.
Innere Arbeit braucht Mut und Vertrauen, um sich zu öffnen. Deshalb nehme ich mir bei jeder neuen Anfrage Zeit, dass wir uns in einem kostenlosen Chemistry Call kennenlernen können. Darin erkläre ich Dir gern meine Arbeitsweise und Du kannst alle Fragen stellen, die für Dich relevant sind. Danach können wir jeweils entscheiden, ob ein vertrauensvoller Rahmen gegeben ist, der Wachstum ermöglicht.
Ich biete Dir einen geschützten, vertrauensvollen und achtsamen Raum, der Dir die Sicherheit bietet, Dich zu öffnen und Dinge ohne Risiko auszuprobieren. Ich begleite Dich gerne fürsorglich auf Deinem Weg unter voller Achtung Deiner Individualität - Ob online oder persönlich in meinem Praxisraum.
Psychologische Prinzipien
Epigenetik
Die Epigenetik hat in erstaunlicher Weise wissenschaftlich belegt, dass unsere Zellen im Ursprung alle komplett identisch aufgebaut und mit gleichem Inhalt ausgestattet sind. Das bedeutet, dass sich diese gleichen Zellen in unterschiedlichem Umfeld anders entwickeln und ausprägen.
Unser Körper besteht aus circa 100 Billionen dieser Zellen, die eigenständig ihre Bestimmung finden und sich entsprechend ihrem Umfeld ausbilden. Das bedeutet, dass schon die kleinste Zelle in unserem Körper die Information besitzt sich dynamisch entwicklen und erneuern zu können.
Dieses Prinzip lässt sich auch auf die Entwicklung der Persönlichkeit übertragen. Je nach unserer familiären Prägung, der uns vorgelebten Werte und Überzeugungen entwickeln wir unseren Charakter - wir passen uns der Umwelt an, um unsere Grundbedürfnisse, das Streben nach Liebe, Zugehörigkeit und Anerkennung, zu befriedigen.
Diese Entwicklung folgt dem Prinzip "Use it or lose it". Alles was du aus deinem Denken und deinen täglichen Routinen ausschließt, kannst du nicht weiter entwickeln und es "verkümmert" bildlich gesprochen.
Dieser Prozess erfolgt meistens unbewusst aufgrund sogenannter Schutzstrategien und limitierender Überzeugungen & Glaubensmuster.
Kennst Du deine Schutzstrategien?
Polaritätsprinzip
Der Mensch ist ein elektromagnetisches Wesen. Um Fühlen, Hören, Riechen, Schmecken und Sehen zu können laufen im Körper biochemische Prozesse ab. Unser körperlicher Aufbau basiert auf dem Prinzip der beiden unterschiedlichen Pole - Plus & Minus. Das einfachste Beispiel einer lebensnotwendigen Polarität ist die Atmung - die Einatmung bedingt die Ausatmung, beides existiert nur durch das Andere und beides zusammen ergibt die Einheit.
Dieses Prinzip dominiert nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Umwelt und unsere Wahrnehmung - unser Leben ist relativ, da wir immer eine Referenz brauchen, um etwas kennzeichnen oder beschreiben zu können. Die Einheit ist das Gegenteil der Polarität.
Wenn du dich in deinem Leben nur für einen Pol entscheidest, bringst du das Ganze aus dem Gleichgewicht, da du deine Energie nur auf eine Seite lenkst und damit auch einen Teil von dir Selbst ablehnst.
Nur durch die Anerkennung beider Pole ist eine Balance und damit die Einheit möglich - häufig verwenden wir dann den Ausdruck der “inneren Ausgeglichenheit”. Dieser Prozess ist der Weg der Bewusstwerdung, um alle inneren Anteile zu erkennen und blockierende unbewusste Vorgänge nach und nach aufzulösen.
Welchen Anteil an Dir lehnst Du ab oder möchtest Du am liebsten verstecken?
Schattenarbeit und
Prinzip der Resonanz
Spieglein, Spieglein an der Wand - wir resonieren mit der Umwelt aufgrund unserer individuellen elektromagnetischen Schwingung. Alles ist Energie und dadurch können wir nur das in unser Leben ziehen, das sich mit uns in Resonanz -in gleicher Schwingung- befindet.
Alles, was uns an Anderen stört oder besonders fasziniert, zeigt -gemäß dem Gesetz der Polarität- entweder einen eigenen Anteil, der bei uns selbst besonders stark ausgeprägt ist oder verdrängt wurde. Um allerdings ein "ganzer" Mensch zu werden, müssen wir die Schattenaspekte in uns annehmen und integrieren.
Laut C.G. Jung ist der Schatten das gesamte Unbewusste, das wir lieber nicht wären, letztendlich aber doch werden müssen, um zur Ganzheit zu gelangen.
Wir können demnach täglich und in noch so belanglosen Interaktionen mit anderen Menschen unsere Schattenanteile aufspüren, reflektieren und integrieren und damit offener, freundlicher und toleranter uns selbst und anderen gegenüber werden.
Der Weg aus dem Schatten hin zum Licht, zurück zu unserem inneren Strahlen.
Welches Verhalten stört Dich immer wieder bei Anderen?
Archetypische Kombinationslehre
Die hermetische Archetypenlehre ist ein System zur Bewusstwerdung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie basiert auf dem hermetischen Prinzip “Wie oben, so unten - wie innen so außen” und sieht den Menschen als energetisches Wesen mit einem inneren Lebensauftrag, der sich in seinem Geburtsmuster ausdrückt. Sie verbindet psychologische Archetypen mit astrologischen Einflüssen. Die Bewusstwerdung von inneren Energien, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie gilt als Werkzeug, um seelische Qualitäten zu entfalten und den Lebensauftrag zu verstehen.
Welcher übergeordnete Seelenplan verbirgt sich hinter den wiederkehrenden Mustern und Herausforderungen in meinem Leben?
Biografische Bewusstseinsarbeit
Die biografische Arbeit eröffnet einen vertieften Blick auf den eigenen Lebensweg. Sie lädt dazu ein, prägende Erfahrungen, wiederkehrende Muster und zentrale Wendepunkte im Leben bewusst zu betrachten und in einen größeren Zusammenhang einzuordnen.
Sie geht davon aus, dass unsere Lebensgeschichte nicht nur aus einzelnen Ereignissen besteht, sondern Ausdruck innerer Entwicklungsprozesse ist. Herausforderungen, Krisen und wiederkehrende Themen können Hinweise auf verborgene Potenziale, ungelöste Lebensthemen und persönliche Wachstumsschritte geben.
Durch das bewusste Verstehen der eigenen Biografie entsteht die Möglichkeit, Vergangenes neu einzuordnen, innere Zusammenhänge zu erkennen und den eigenen Weg klarer, verbundener und sinnerfüllter zu gestalten.
Welche roten Fäden, verborgenen Zusammenhänge und Entwicklungsschritte zeigen sich in meinem Lebensweg und welches tiefere Verständnis meines Lebens kann daraus entstehen?